Como vencer la timidez y el miedo

La timidez, el miedo y la inseguridad son barreras que no nos permiten crecer , llegar a nuestros objetivos, o comenzar nuevas amistades. Como así obtener un nuevo empleo y cientos de oportunidades que pueden estar a nuestro alcance.

Muchos prefieren sentirse seguros si no innovan nada, no se arriesgan pero tampoco crecen.

Según Wayne Dyer, con solo vivir en la tierra ya no estamos seguros, por lo tanto toma a la seguridad como un mito.

Cuando Dyer habla de seguridad habla más de las posesiones materiales y un empleo pero lo importante es tener seguridad en sí mismo, seguridad interior, tenerse fé y confiar en los propios recursos.

Cientos de inconvenientes pueden aparecer en la vida, pero con una personalidad firme se pueden solucionar con confianza en sí mismo.

El miedo es una actitud defensiva pero el miedo paraliza y no  pueden encontrar la solución a los conflictos.

Los que buscan seguridad todo el tiempo escapan a los cambios, son los que comen lo mismo por las dudas, visten siempre igual, miran el mismo género de películas, no se mudan a otro barrio distinto.

Aunque tengan ofertas de trabajo con mejores salarios y mejores perspectivas de futuro, eligen quedarse en el que están.

Aunque hacer siempre lo mismo les aburra, prefieren sentirse seguros para no enfrentarse a lo desconocido.

Tener miedo es humano y normal pero si estrecha nuestra visión de futuro y nuestras posibilidades de mejorar entonces ya nos complica.

Las claves para enfrentar el miedo y la timidez son:

-Ir cambiando cosas que hacemos igual durante años porque cuando enfrentamos a ese miedo veremos que no será tan conflictivo.

-Elegir nuevos destinos para las vacaciones.

-Comprarse ropa de estilo distinto.

-Cortarse el cabello con otro estilo o cambiar de peluquero.

-Arriesgarnos un poco para realizar algo nuevo.

-Conversar con aquellos que siempre preferíamos no hacerlo.

-Cada uno puede elegir estos cambios y muchas veces los cambios traen cosas nuevas y buenos.

-Tenerse fé a que se pueden lograr muchos deseos pero que estén dentro de nuestra realidad.

-Tener mayor confianza en sí mismo.

-Hacer algunas actividades que antes no se animaban.

-Recordar que respirar profundamente y relajarse permite ver las contrariedades con otra visión.

-Elegir una profesión que nos apasiona y no sólo aquellas carreras que nos darán seguridad pero no felicidad.-Por eso muchos jóvenes abandonan el estudio porque se dan cuenta que no era lo que les gustaba.

-Decidir el cambio aunque sea difícil.

-Pensar con mente abierta.

-Arriesgarse y actuar.

-Observar cual es nuestro ideal.